■ 夏野菜を味わう Part.1
なすが旬になるころ、必ずうちの食卓に登場する、夏の定番料理です。
豆板醤のきいた甘辛い汁がじゅわ〜っとしみていて、ご飯がいくらでも食べらあつあつもおいしいし、翌日にぐっと冷やして食べると、2度おいしい♪

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<なすの揚げ煮>
<材料> (4人分)
なす…10個
ねぎのみじん切り…大さじ1
しょうが、にんにくのみじん切り
…各小さじ1
[煮汁]
しょうゆ、みりん…各大さじ4
さとう…大さじ1.5
豆板醤…小さじ1
酢…大さじ2 |
<作り方>
- なすは3cmの厚さに切り、水に10分ほどさらしてアクを抜く。
- なすの水気を充分ふき取ってから、170度の油で揚げ、やわらかくなったら煮立てた煮汁に入れてさっと煮、仕上げにみじん切りの香味野菜を加える。
- しばらくおき、味がなじんだら、器に盛り、白髪ねぎ(分量外)をかざる。
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